Bác sĩ Hoàng Thị Bình Nguyên - phòng khám Thái Hà asked 6 months ago
Dấu hiệu chuyển dạ sắp sinh cho dù khá điển hình nhưng với một vài bà bầu "vượt cạn" lần đầu chưa có kinh nghiệm thì việc phát hiện lại không hề đơn giản một chút nào. Do đó, tham khảo các tài liệu về dấu hiệu đau đẻ để bà bầu có khả năng yên tâm chuẩn bị sẵn tinh thần và các vật dụng cần thiết trước khi đi đẻ.
Một vài dấu hiệu chuyển dạ sắp sinh
Tử cung co thắt
Càng gần tới ngày sắp sinh, những cơn cơ thắt tử cung càng xảy đến với mẹ nhiều hơn, đặc biệt là 48 giờ trước lúc sinh. Một số cơn co thắt tử cung giúp cho bào thai trong bụng tụt xuống dưới âm hộ của mẹ và dễ dàng chui ra ngoài lúc mẹ chuyển dạ sinh.
Khi gặp hiện tượng này, tốt nhất mẹ nên đến bệnh viện ngay bởi rất có thể mẹ sẽ sinh ngay sau đó. Nếu như lương y chẩn đoán chưa phải dấu hiệu sinh thì mẹ có thể trở về nhà và đợi ngày sinh nhé.
Bụng sa xuống
Để chuẩn bị sẵn sàng cho hành trình vượt cạn của mẹ, vào một số ngày gần cuối thời kỳ mang thai, em bé cũng đã quay đầu và tụt xuống sâu dưới khung xương chậu. Vào thời gian này, mẹ khả năng cảm nhận dễ chịu hơn do đường thở thông thoáng, tuy nhiên việc đi lại sẽ gặp đôi chút cản trở và vướng víu. Với một số bạn gái lần đầu làm mẹ thì sẽ cảm thấy được dấu hiệu này đặc trưng hơn những người "lâm bồn" thứ.
Bị vỡ ối
Vỡ túi nước ối là triệu chứng mà phần lớn các thầy thuốc đều chỉ ra cũng như cảnh báo với mẹ bầu trong thời kỳ mang thai, đặc biệt lưu ý trước sinh bốn mươi tám giờ. Tuy nhiên, không phải mẹ bầu nào cũng mắc phải biểu hiện này, thu thập được chứng tỏ chỉ có khoảng tầm 15- 20% thai phụ phải trải qua trước lúc quá trình chuyển dạ triển khai.
Phụ nữ cũng nên chú ý rằng, lượng ối vỡ ra cũng không có khá nhiều để sản sinh ào ạt nên nếu như không tinh ý, rất khó khả năng phân biệt chúng với nước tiểu hay dịch tiết âm đạo bình thường. Tuy nhiên, bạn cũng khả năng phát hiện nước ối vỡ dựa trên triệu chứng là chúng sẽ có màu trắng đục, trong lợn cợn hoặc vàng rơm, nhạt và không mùi, còn khí hư thì có độ nhầy, màu trắng sữa, lỏng.
Nếu bị vỡ ối, nữ giới cũng sẽ cảm giác được các cơn co thắt. Vì vậy, hãy nhanh chóng đến bệnh viện vì bạn đang bước vào quá trình chuyển dạ tiếp đó đó. Bình thường quá trình chuyển dạ sinh sẽ triển khai sau lúc vỡ ối tầm khoảng 12-24 giờ.
Thai nhi đạp mạnh
Không gian bụng bầu 48 giờ đã trở nên quá chật chội với bào thai và cử động đạp liên tục của em bé vào bụng mẹ như lời nhắn nhủ rằng hãy cho con ra ngoài đi. Diện tích trong tử cung của mẹ bầu khi này không còn đủ để em bé có thể hoạt động thể thao thoải mái trong bụng nữ và chúng cần không gian rộng rãi hơn bên ngoài để có khả năng tự do luyện tập thể thao.
Có nhiều dịch nhầy
Khi thấy xuất hiện chất dịch nhờn màu vàng hoặc hồng nhạt ở dưới đáy quần sịp thì phụ nữ mang thai nên lưu ý, rất có khả năng đó là triệu chứng báo bạn còn hai ngày nữa sẽ sinh. Lí do là do sắp đến ngày sinh, nút nhầy ở trong tử cung bị bong ra, chuẩn bị sẵn sàng cho việc chuyển dạ sắp tới. Khi này, mẹ thông báo với thầy thuốc vì âm đạo chảy dịch để được giám sát bởi có thể cổ tử cung của bạn đã mở và sắp sinh rồi đó.
Thường dễ “đi nhẹ”
Nếu như ở những tuần đầu của thai kỳ, “đi nhẹ” nhiều lần là triệu chứng ngầm thông báo mẹ đã có bầu, do bào thai vừa mới xuất hiện ở trong bụng, xúc tác bàng quang thì ở một số tháng cuối thời kỳ mang thai, đi tiểu nhiều cũng là một trong các dấu hiệu mẹ sắp sinh. Căn nguyên là bởi lúc này thai nghén đã tụt sâu xuống phía dưới khung chậu của mẹ và đè nén lên bọng đái.
Thai phụ bị tiêu chảy
Thời gian có bầu không chỉ khiến sức đề kháng của mẹ bầu yếu đi mà đường tiêu hóa cũng trở thành nhạy cảm hơn tương đối nhiều, chỉ cần chế độ ăn uống không thích hợp, chất lượng món ăn không bảo đảm là có khả năng gây nên tình trạng “tào tháo đuổi”. Thế nhưng, vào lúc 48 giờ trước khi sinh, tiêu chảy lại chủ yếu là triệu chứng cảnh báo mẹ chuẩn bị sẵn sàng chuyển dạ để đón bé yêu ra đời.
Lí do bạn có khả năng tùy thuộc vào dấu hiệu đau đẻ trước 2 ngày này để phát hiện đó là các hormon được sinh ra để tạo môi trường thuận lợi cho sự chào đời của em bé. Các hormone này sẽ xúc tiến nhu động ruột của mẹ hoạt động nhiều hơn, khiến mẹ gặp phải tình trạng đi ngoài phân lỏng hay ói mửa.
Thời điểm bị tiêu chảy vào thời điểm này mẹ sẽ cảm thấy khá cảm thấy mệt mỏi, thế nhưng không cần quá bất an bởi đây đơn thuần chỉ là triệu chứng tự nhiên của cơ thể khả năng diễn ra ở không loại trừ mẹ bầu nào. Việc của bạn cần làm lúc này là chuẩn bị sẵn sàng tư trang cần thiết để chuẩn bị đi sinh thôi!
Cảm thấy đau mỏi vùng thắt lưng
Trong cả thời kỳ mang thai, mẹ bầu vẫn luôn bị những đau nhức vùng eo lưng đeo bám và khiến người phụ nữ cảm thấy bứt rứt. Đến một vài ngày gần sinh, một vài cơn đau vùng eo lưng càng xảy ra thường xuyên và dữ dội hơn kết hợp với một vài con co rút cơ, đó cũng là mà bạn gái tùy vào để sẵn sàng sẵn tinh thần và đồ dùng cá nhân cho việc sinh con sắp tới.
Thí nghiệm khoa học chứng tỏ khi mẹ bầu chuẩn bị sẵn sàng "vượt cạn", các khớp sẽ căng ra ở vùng thắt lưng và khung xương chậu, việc này đơn giản tạo hoàn cảnh thuận lợi cho em bé trong bụng chui ra ngoài.
Cảm giác nặng nề
Cận kề ngày sinh, cơ thể của người phụ nữ cũng trở thành nặng nề và nhận thấy mệt mỏi hơn, việc đi lại và làm việc khi này dường như cản trở hơn khá nhiều, khiến mẹ chỉ muốn nằm một chỗ nghỉ ngơi. Sở dĩ có trạng thái này là do bào thai đã dịch chuyển sâu xuống phía dưới khung xương chậu khiến bụng dưới nặng nề hơn.
Ngừng tăng cân
Trước khi sinh vài ngày, mẹ khả năng bị giảm cân nặng từ 0,5-1,3kg. Lý do là do khi này lượng nước dư thừa trong cơ thể mẹ bầu sẽ triển khai thải bớt ra bên ngoài. Ngoài ra, lượng nước ối vào cuối thời kỳ mang thai, có xu thế giảm dần, em bé đã triển khai tụt xuống, đè lên bàng quang khiến cho mẹ phải tiểu tiện nhiều hơn.
Người mẹ nên làm thế nào khi những dấu hiệu sắp sinh gây đau
Để vượt qua các dấu hiệu trước lúc sinh, mẹ nên yên lòng sinh hoạt, ăn uống và nghỉ ngơi cũng như có giấc ngủ thật thoải mái.
– Thu xếp thời gian nghỉ ngơi và không làm việc nhiều ở khi sắp sinh này, vẫn làm việc nhẹ nhàng như ngồi đọc sách, nghe nhạc, nấu ăn và đi bộ. Không thức khuya quá 22 giờ, tránh lo âu, giảm thiểu ngồi lâu trên máy vi tính hay ngồi lâu trước màn hình ti vi trên 2 tiếng đồng hồ, tránh xem các phim bạo lực, phim tình cảm có tính chất gây buồn phiền. Thay vào đó nên xem phim ca nhạc, phim hài mang tính chất cảm hứng, vui vẻ.
– Khi mẹ thức bào thai cũng thức theo mẹ, thời điểm mẹ ngủ thai nhi cũng ngủ theo mẹ. Mẹ cần theo dõi cử động thai máy, mỗi 2 giờ thai nghén sẽ máy và sẽ cử động đạp tay chân khiến cho mẹ cảm giác bé hoạt động thể lực 1 lần. Trung bình một ngày thai nghén sẽ cử động ít nhất là 5 lần. Thời điểm cảm thấy của mẹ thấy bào thai cử động ít hơn hay không cử động, mẹ nên đến ngay bệnh viện có khoa sản để lương y chuyên khoa sản khám sức khỏe thai nhi nhé.
– Lúc mẹ nằm nghỉ hay ngủ, nên nằm nghiêng trái, điều đó sẽ tránh được tử cung lớn đè vào tĩnh mạch, giúp cho máu đến nuôi dưỡng thai nghén được tốt.
Chuẩn bị đồ dùng cá nhân cần thiết cho bà bầu và em bé khi có dấu hiệu sắp sinh
Biết được các dấu hiệu sắp sinh, mẹ sẽ có kế hoạch sẵn sàng vật dụng cá nhân sinh cho bé và cho mẹ cũng như chuẩn bị sẵn sàng kỹ càng các hồ sơ và thủ tục hành chính cần thiết để đi sinh.
– Vật dụng của mẹ: quần áo, khăn, vớ chân, bình nước nguội và bình nước nóng. Trên thực tế hiện tại những các bệnh viện đã chuẩn bị toàn bộ các đồ dùng cá nhân của bé và đồ của mẹ sau đó, nên khi chọn bệnh viện để sinh thì mẹ cũng cần tham khảo. Nếu như mẹ đi sinh nơi bệnh viên có khoa sản đã đáp ứng đầy đủ đồ dùng cá nhân của mẹ và bé thì mẹ không cần thiết phải mang đi.
– Đồ dùng của bé: bao gồm quần áo, tã lót, khăn bông, khăn giấy, vớ, nón mũ. Bình sữa, sữa hộp dành cho bé sơ sinh.
– Thủ tục hành chính và hồ sơ theo dõi quá trình thai nghén: hầu hết hồ sơ khám thai mẹ cần sắp xếp trình tự, từ đầu thời kỳ mang thai đến cuối thai kỳ, được để trong túi hồ sơ, mẹ phải mang đi. Cần photo giấy chứng minh nhân dân của mẹ, sổ hộ khẩu thường trú có tên mẹ, giấy bảo hiểm y tế, giấy bảo hiểm của các công ty chỉ trả viện phí cho mẹ, mẹ cần mang đi khi sinh.
Qua bài viết trong bài, mẹ bầu đã biết dấu hiệu chuyển dạ sắp sinh không khó để phát hiện. Để không bị nhầm lẫn các biểu hiện sắp sinh giả, mẹ cần chắc chắc về ngày dự sinh của mình. Mọi chi tiết liên hệ các cơ sở y tế chuyên khoa để được tư vấn hoàn toàn miễn phí.